Ácido hialurónico e retinol: qual o melhor para tratar as rugas?
O ácido hialurónico e o retinol são dois dos ingredientes mais importantes quando o assunto é skincare. Ambos são muito comuns em produtos antienvelhecimento e apresentam benefícios tanto para peles maduras e para quem quer manter um aspeto jovial por mais tempo.
Mas qual é o melhor? Qual dos dois é mais eficaz no combate aos sinais de envelhecimento da pele?
A resposta não é tão fácil, pois ambos agem de forma diferente.
As diferenças entre o retinol e o ácido hialurónico
Já falamos aqui no blog da LOOKFANTASTIC sobre a eficácia do ácido hialurónico, mas vamos recapitular um pouquinho.
O ácido hialurónico retém e atrai hidratação, suavizando o aspeto de linhas finas e rugas. A hidratação também ajuda a manter a textura e aparência de pele macia, “volumosa” e jovial.
Como a hidratação é fator chave para manter a pele saudável e jovial, o ácido hialurónico serve não só para tratar e minimizar a aparência dos sinais de envelhecimento, mas também para preveni-los. Por isso, é benéfico não só para peles secas, mas também para outros tipos de pele.
Os nossos corpos produzem ácido hialurónico para manter-nos saudáveis. Por isso, está presente não só em produtos de pele, mas em suplementos alimentares também! A idade e o impacto de fatores ambientais e de estilos de vida stressantes diminuem a produção natural dessas e outras substâncias importantes.
O Hyaluronic Acid 2% + B5 Supersize Serum da The Ordinary é muito famoso por sua eficácia. O Baptise H2O Ultra-Hydrating Water Gel with Hyaluronic Acid da Antipodes também é ótimo e uma delícia de usar.
Esse ingrediente também faz parte de algumas fórmulas de maquilhagem, como a base facialHyaluronic Hydra Foundation da By Terry. Deixa a pele belíssima, hidratada e com aspeto mais preenchido. E o melhor, está disponível numa grande variedade de tons!
E o retinol? Bem, o retinol também ajuda a manter a pele com aspeto jovem, mas de forma completamente diferente.
Derivado da vitamina A, que também é importante para a nossa saúde, o retinol basicamente impacta a renovação celular da nossa pele.
Isso ajuda a combater e diminuir a linhas finas e rugas, resultando numa pele mais jovial. Mas os benefícios do retinol não param aí. Esse ingrediente também ajuda a combater as manchas de pele e tem propriedade esfoliantes, ajudando a limpar poros obstruídos.
Também existem indícios de que o retinol também estaria ligado à produção de colagénio, outro elemento essencial para a pele saudável e jovial.
Existem muitos produtos maravilhosos com retinol. O Sérum com Retinol e 0,5% em esqualeno da The Ordinary é icónico, mas também existem outras opções, como o Retinol Night Serum da The Organic Pharmacy. Para quem busca uma alternativa eficaz, mas menos sensibilizante, recomendamos altamente o Bio Retinoid Youth Serum da maravilhosa REN Clean Skincare.
Mas por favor não esqueças de usar um bom protetor solar!
Deves usar retinol ou ácido hialurónico para combater os sinal de envelhecimento?
O retinol é mais eficaz no combate às rugas, mas sinceramente deves usar os dois! Ambos são muito úteis e eficazes, agem de forma diferente sobre a pele e podem ser usados na mesma rotina de skincare!
Ao combinar esses dois ingredientes potentes, poderás tratar das rugas, linhas finas, manchas de pele, falta de luminosidade, perda de elasticidade e perda de volume da pele.
Mas o benefício de usar tanto o ácido hialurónico quanto o retinol vai além dos efeitos combinados dos dois ingredientes. O retinol é maravilhoso, mas tem um efeito colateral: a sensibilização e secura da pele. Esses efeitos podem ser ainda mais fortes para quem tem a pele sensível.
Para muitas pessoas, isso é um efeito passageiro e a pele consegue se ajustar ao retinol com o tempo. Porém, manter a pele hidratada é uma ótima ideia e será muito bom para a tua pele.
Como usar o ácido hialurónico e o retinol juntos?
De modo geral, a ordem dos teus produtos vai depender do tipo e textura dos produtos. Toners devem ser aplicados antes de séruns, que devem ser aplicados antes de cremes hidratantes, por exemplo. Como já falamos no nosso post sobre como usar o ácido hialurónico, séruns com este ingrediente funcionam melhor quando aplicados na pele levemente húmida.
Numa rotina com o ácido hialurónico e o retinol, a regra é um pouco diferente. De modo geral, deves aplicar o teu retinol primeiro, e a pele deve estar limpa, porém seca. A ordem é importante, pois as moléculas de ácido hialurónico podem impedir que o retinol penetre profundamente na pele.
Agora, só falta encontrar os produtos certos para a tua rotina aqui na LOOKFANTASTIC!
